Für wen
Krankheit, Operation & Rehabilitation
„Medizinisch geht es voran – aber innerlich bin ich noch nicht dort angekommen.“
Wenn körperliche Veränderung psychisch mitgetragen werden muss
Eine Diagnose, Operation, Verletzung oder längere Rehabilitation verändert häufig mehr als den Körper. Sicherheit, Leistungsfähigkeit, Identität, Beziehungen und Zukunftsplanung können neu verhandelt werden müssen.
- Unsicherheit nach einer Diagnose oder Operation
- Verlust von körperlichem Vertrauen
- Angst vor Rückfall oder erneuter Verletzung
- Ungeduld oder Frustration in der Rehabilitation
- verändertes Körperbild
- Schwierigkeit, neue Grenzen anzunehmen
Psychotherapeutischer Blick
Worum es in der Therapie gehen kann.
Psychotherapie kann den medizinischen oder rehabilitativen Prozess ergänzen. Im Mittelpunkt steht die psychische Verarbeitung: Umgang mit Unsicherheit, Identitätsveränderung, Motivation, Trauer um Verlorenes und die Integration eines veränderten Körpers oder Lebensstils.
Verstehen & Erleben
Warum Erfahrung eine zusätzliche Ebene eröffnen kann.
Die Verbindung von sportwissenschaftlicher Perspektive und Psychotherapie kann helfen, Aktivierung, Regeneration und realistische Belastungssteuerung psychologisch mitzudenken – in enger Abstimmung mit behandelnden Gesundheitsberufen, wenn dies sinnvoll ist.
Körper- oder bewegungsorientierte Interventionen sind dabei kein Muss. Sie werden nur eingesetzt, wenn sie fachlich sinnvoll sind und zur Person passen.
Mehr über Embodied ExperienceAm Anfang steht ein persönliches Gespräch.
Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Fragen und ob meine Arbeitsweise zu Ihrer Situation passt.