Für wen
Trennung, Ambivalenz & Neuentscheidung
„Ich weiß nicht, ob wir weitergehen können – oder wie.“
Wenn eine Entscheidung vieles verändert
Eine Trennungsfrage ist selten nur eine rationale Entscheidung. Bindung, Hoffnung, Angst, Verletzung, Alltag, Familie und Zukunftsvorstellungen können gleichzeitig in unterschiedliche Richtungen ziehen.
- anhaltende Ambivalenz
- Vertrauensbruch oder Affäre
- wiederkehrende Trennungsgedanken
- unterschiedliche Lebensentwürfe
- Angst vor falscher Entscheidung
- Neuordnung als Eltern nach einer Trennung
Psychotherapeutischer Blick
Worum es in der Therapie gehen kann.
Psychotherapie kann einen Raum schaffen, in dem nicht vorschnell für Bleiben oder Gehen argumentiert wird. Im Mittelpunkt steht, die eigene Position, Bedürfnisse, Grenzen und Konsequenzen klarer wahrnehmen zu können.
Verstehen & Erleben
Warum Erfahrung eine zusätzliche Ebene eröffnen kann.
Entscheidungen werden oft nicht nur durch Argumente klarer. Auch das körperliche Erleben von Enge, Sicherheit, Aufrichtung, Rückzug oder Entlastung kann Hinweise geben – die gemeinsam reflektiert, aber nicht als automatische Wahrheit behandelt werden.
Körper- oder bewegungsorientierte Interventionen sind dabei kein Muss. Sie werden nur eingesetzt, wenn sie fachlich sinnvoll sind und zur Person passen.
Mehr über Embodied ExperienceAm Anfang steht ein persönliches Gespräch.
Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Fragen und ob meine Arbeitsweise zu Ihrer Situation passt.